十二班足球俱乐部 | 第 36 期：今天归队 ⚽️
·导语 🔥
8 月 11 日的清晨，东单基地的大门比往常早半小时就敞开了。阳光穿过茂密的树枝，在刚刚换新的草坪上投下斑驳的光影，草叶上的露珠折射出晶莹的光芒。空气中弥漫着青草和泥土的清新气息，混杂着一丝期待的味道。今天是十二班足球俱乐部归队的日子，沉寂了一个假期的基地，即将被熟悉的喧闹声唤醒。而对于新门将辛冠举来说，这是他第一次踏入这个承载着大家梦想与汗水的地方，一段小插曲也为这个特殊的日子增添了几分趣味。
球员号内容
前锋、队长崔迦牧 ⚽️：
早上六点我就到基地了，推开大门的那一刻，看着空荡荡的训练场，心里涌上一股莫名的亲切感。假期里再热闹，也比不上这里的一草一木让人踏实。我先去器材室检查了一下训练装备，把足球一个个打气，摆放整齐，又去看了看新铺的草皮，踩上去软软的，脚感特别好，看来这个假期基地的维护做得很到位。
没过多久，队友们就陆续到了。厚朴还是那副风风火火的样子，背着大包冲进来，老远就喊 “没牧，我回来啦”。我笑着迎上去，拍了拍他的肩膀，“就等你了，快来帮忙把训练锥摆好”。大家互相寒暄着，分享着假期的趣事，训练场渐渐热闹起来。
正忙着呢，手机响了，是辰哥打来的，说冠举找不到基地入口，在附近迷路了。我赶紧让他发个定位，然后跟大家说：“新门将冠举第一次来，迷路了，我去接一下。” 等我开车到路口，看见冠举背着个大大的装备包，在路边东张西望，一脸焦急。我摇下车窗喊他，他先是一愣，然后露出了不好意思的笑容，赶紧跑了过来。
把冠举带回基地，我把他介绍给大家：“这是咱们队的新门将辛冠举，以后就是咱们后防线的重要一员了。” 大家纷纷跟他打招呼，热情地欢迎他。我带着他参观了基地，从训练场到更衣室，从器材室到休息区，一一给他介绍。看着他好奇又认真的样子，我想起了自己刚入队时的情景，心里暗暗想着，一定要好好带他，让他尽快融入这个集体。
上午的恢复训练开始前，我召集大家开了个短会，简单说了说接下来的训练计划和即将到来的比赛。我特别强调：“新赛季马上就要开始了，咱们得尽快找回状态，尤其是冠举，要尽快和大家磨合，咱们是一个整体，缺一不可。” 大家都干劲十足，大声回应着 “好”。看着大家精神饱满的样子，我对新赛季充满了期待。
守门员王雨辰 🥅：
今天早上我起得很早，心里惦记着归队的事，也惦记着新队友冠举。昨晚特意给他发了基地的地址和照片，还告诉他我会在门口等他。七点多我就到了基地，远远就看见没牧在器材室门口忙碌，我走过去跟他打招呼：“没牧，早啊，看来你比我还急。” 他笑着说：“这不是盼着大家早点聚齐嘛。”
我在门口等了一会儿，没看见冠举的身影，有点担心，就给他打了个电话。电话里他声音有点着急，说自己按导航走，绕了好几圈都没找到基地入口，好像迷路了。我赶紧安慰他：“别急，你看看周围有什么标志性建筑，我过去接你。” 挂了电话，我跟没牧说了一声，就准备过去找他。没牧说他开车去，让我在基地等着。
没过多久，没牧就把冠举带回来了。我赶紧迎上去，拍了拍冠举的肩膀：“没事吧，冠举？这基地入口确实有点隐蔽，第一次来容易找不着。” 他不好意思地笑了笑：“不好意思啊，雨辰哥，给你们添麻烦了。” 我说：“没事，来了就好，我带你去看看咱们的球门和装备。”
我带着冠举来到球门前，给他示范了一下守门员的基本站位和手型，告诉他：“咱们这个球门虽然看着普通，但承载着咱们队不少荣誉，以后你可要好好守护它。” 他听得很认真，还拿出小本子记了下来。我把自己常用的一副备用手套递给了他：“这个你先拿着用，看看合不合适，不合适再换。” 他连忙道谢，眼里满是感激。
上午的训练中，我特意多和冠举配合，给他喂球，让他熟悉一下训练节奏。休息的时候，我跟他聊了聊守门的技巧和咱们队后防线的特点，告诉他：“咱们队的后卫都很靠谱，但你也要大胆指挥，该喊的时候就得喊出来，这样大家配合才会更默契。” 他点点头，说自己会努力的。
看着冠举虽然有点拘谨，但训练很认真，我心里挺高兴的。新赛季有了新队友，感觉队伍又有了新的活力，我相信咱们一定能有好成绩。
守门员辛冠举 🥅：
今天是我第一次来十二班足球俱乐部的基地，心里既期待又紧张。昨晚激动得没睡好，早上天不亮就起来收拾装备，把守门员手套、训练服、球鞋都仔细检查了一遍，装在大大的装备包里。出发前，我又看了一遍雨辰哥发的地址和照片，信心满满地出发了。
可是没想到，导航好像跟我开玩笑似的，带我绕了好几个圈。眼看约定的时间快到了，我还没找到基地入口，心里越来越着急，手心都出汗了。周围的环境看着有点陌生，路边的树长得老高，遮挡了不少视线。我赶紧给雨辰哥打电话，声音都有点发颤，告诉他我迷路了。
雨辰哥在电话里一直安慰我，让我别着急，没过多久，就看见没牧哥开车过来了。坐上车，我心里特别不好意思，一个劲地说：“对不起，没牧哥，我第一次来，没想到会迷路，耽误大家时间了。” 没牧哥笑着说：“没事，第一次来都这样，咱们基地入口是有点隐蔽。”
到了基地，看着眼前的训练场、球门和周围的设施，我一下子就被吸引住了。没牧哥把我介绍给队友们，大家都很热情地跟我打招呼，让我紧张的心情放松了不少。雨辰哥带我参观了基地，给我讲了很多关于球队的事情，从训练的注意事项到队友们的特点，都一一告诉我。
上午的训练开始了，我既兴奋又有点忐忑。雨辰哥一直在旁边指导我，教我怎么站位、怎么扑救，队友们也很配合，传球给我的时候都特意放慢了节奏。虽然一开始有点跟不上，但我慢慢找到了感觉。休息的时候，厚朴哥还给我递了瓶水，跟我说：“冠举，别紧张，就当平时训练一样，有啥不懂的尽管问。”
今天虽然一开始有点小插曲，但整体感觉特别好。能加入这个集体，和大家一起训练，我觉得特别荣幸。以后我一定好好努力，尽快熟悉这里的一切，和大家好好配合，不辜负大家的期望。
后卫冯厚朴 🛡️：
今天归队，我早上五点就起床了，从老家赶回来，一路上心里都美滋滋的。到基地的时候，没牧正在器材室忙活，我大喊一声 “没牧，我回来啦”，把他吓了一跳。看到大家陆续到来，互相打闹着，感觉这才是熟悉的味道。
正和裕川聊假期踢野球的趣事呢，听说新门将冠举迷路了，我还打趣说：“这小子，刚来就给咱们来个小插曲，挺有意思。” 等没牧把他接回来，我赶紧过去跟他握了握手：“我是冯厚朴，以后咱们就是后防线的战友了，有啥需要帮忙的尽管说。”
训练的时候，我特意多留意了冠举的情况。看他守门的时候有点放不开，我就故意大声喊：“冠举，别怕，大胆扑！有我们在后面呢！” 他看了我一眼，好像更有底气了。休息的时候，我把自己平时用着顺手的护踝拿给了他：“这个你试试，咱们基地草皮有点硬，戴个护踝能保护一下。”
中午大家一起去吃饭，我特意点了份辣的，问冠举能吃辣不，他说还行，我就把自己带的河南特产胡辣汤料包拿出来，“这个给你，回去自己煮着喝，开胃又暖身，训练累了喝点这个特舒服。” 他连忙道谢，看着他有点腼腆的样子，我想起了自己刚入队的时候，也是这么被老队员照顾的。
今天归队感觉特别好，有熟悉的队友，还有新加入的冠举，队伍又完整了。接下来就是好好训练，和大家一起备战新赛季，争取拿个好成绩。后卫陈裕川 🛡️：
今天早上醒来，想到要归队了，我一下子就从床上弹了起来，赶紧收拾好东西就往基地赶。到了基地，看到熟悉的场景，心里特别踏实。没牧和雨辰已经在忙了，我放下包就过去帮忙。
听说新门将冠举迷路了，我还挺担心的，怕他着急。等他来了，我赶紧过去跟他打了个招呼：“我是陈裕川，欢迎加入咱们队。” 看他有点拘谨，我就跟他聊了聊守门的技巧，告诉他：“咱们队的前锋射门都挺有劲儿的，你可得提前做好准备。”
训练的时候，我和厚朴搭档防守，配合还是那么默契。看到冠举扑救的时候，我会在旁边提醒他：“冠举，注意左边，瑜彬那小子喜欢往左边射门。” 他点点头，反应还挺快的，成功扑出了几个球，大家都为他鼓掌。
休息的时候，我把自己整理的一些对手射门习惯的笔记拿给冠举看：“这个你拿着参考一下，可能对你有点用。” 他特别高兴，说谢谢裕川哥。看着他认真的样子，我觉得这新队友挺靠谱的。
归队的感觉真好，和大家一起训练、聊天，浑身都有劲儿。新赛季有了冠举的加入，咱们后防线肯定更稳固，我充满了期待。
后卫张俊豪 🛡️：
今天归队，我心里特别激动，早上特意提前了一个小时出门，就怕迟到。到基地的时候，已经有几个队友到了，没牧哥正在安排训练的事情，我赶紧过去帮忙。
听说新门将冠举迷路了，我还挺能理解他的，毕竟我第一次来的时候也差点找错地方。等他来了，我主动过去跟他打了个招呼：“冠哥，我是张俊豪，也是新人，以后咱们互相照应啊。” 他笑了笑，点了点头，感觉亲切了不少。
训练的时候，厚朴哥和裕川哥都很照顾我，教我怎么防守站位，怎么和队友配合。看到冠举在守门，我也学着厚朴哥的样子，大声给他加油：“冠举哥，加油！” 他好像听到了，扑救的时候更有力了。
中午大家一起吃饭，我和冠举坐在一起，聊了聊训练的感受，发现我们还有很多共同话题。能和新队友这么快熟悉起来，我觉得特别开心。
归队的第一天，感觉特别充实。有这么多大哥带着，还有新队友一起努力，我相信自己一定能进步很快，为球队贡献自己的力量。
中场王兴丞 🌱：
今天归队，我一大早就骑着自行车往基地赶，路上还哼着歌，心情特别好。到了基地，看到队友们都来了，赶紧把假期画的战术图拿出来，跟小吴和解解分享。
听说新门将冠举迷路了，我们还笑着说：“看来这基地的入口得换个显眼点的标识了。” 等他来了，我们都过去欢迎他，瑞然还跟他开玩笑说：“冠举，下次来提前说一声，我去接你，保证不迷路。”
训练的时候，我们中场几个人配合得还是那么默契。看到冠举守门，我们特意传了几个难度不太大的球给他，让他适应一下。休息的时候，我把战术图拿给冠举看：“冠举，这是我们假期琢磨的新战术，你看看，以后咱们可以好好配合。” 他看得很认真，还提了几个自己的想法，挺有见地的。
归队的感觉就是不一样，和大家一起训练、讨论战术，浑身都充满了动力。新赛季，我们中场一定要发挥好枢纽作用，为前锋输送更多炮弹，帮助球队赢球。
中场吴瑞然 🌴：
今天归队，我心里别提多高兴了。早上起来，把自己的训练装备仔细打理了一遍，还带上了假期新买的战术板。到了基地，看到大家都在，赶紧加入了热闹的队伍。
听说冠举迷路了，我还跟兴丞、解解说：“这新门将挺有意思的，刚来就给咱们增加点乐子。” 等他来了，我拍了拍他的肩膀：“冠举，欢迎加入，以后咱们就是一家人了。下次来要是再迷路，直接给我打电话，我带你抄近路。”
训练的时候，我们中场踢得很尽兴。看到冠举扑救成功，我们都为他鼓掌。休息的时候，我跟他聊了聊中场和门将配合的要点，告诉他：“我们传球的时候，你要是有什么想法，尽管喊出来，咱们及时沟通。”
归队的第一天，感觉时间过得特别快。和大家一起在球场上奔跑、传球，这种感觉太爽了。新赛季，我一定要好好发挥，和队友们一起创造好成绩。
中场解宸硕 🌱：
今天归队，我早上醒来第一件事就是看看天气，特别好，适合训练。收拾好东西，我就直奔基地。到了基地，看到熟悉的队友，心里特别温暖。
听说新门将冠举迷路了，我觉得挺可爱的。等他来了，我跟他打了个招呼：“我是解宸硕，以后咱们在场上多配合。” 训练的时候，我特意多往球门方向传球，让他多适应一下我的传球节奏。
休息的时候，我跟冠举聊了聊边路突破和门将防守的配合，告诉他：“我边路突破的时候，要是看到你手势，就知道该传球还是射门了。” 他听得很认真，还说会尽快熟悉我的传球习惯。
归队的感觉真好，能和大家一起训练、一起进步，我觉得特别开心。新赛季，我会努力提升自己的边路突破能力，为球队贡献更多力量。
前锋王瑜彬 ⚽️：
今天归队，我兴奋得一晚上没睡好，早上早早地就穿上球鞋，感觉脚都有点痒痒了。到了基地，看到大家，我大喊一声 “兄弟们，我回来啦”，然后就冲过去和大家抱在了一起。
听说新门将冠举迷路了，我还笑着说：“这哥们挺有缘分啊，第一次来就给咱们留个深刻印象。” 等他来了，我过去跟他握了握手：“我是王瑜彬，以后多指教啊，我射门的时候可不会客气的。” 他笑着说：“随时欢迎。”
训练的时候，我特意多尝试了几次射门，想看看冠举的反应。他扑救得还不错，有几个球我觉得挺刁钻的，都被他扑出来了，我心里暗暗佩服。休息的时候，我跟他说：“冠举，你守门挺厉害的，以后咱们得多练练，我射门准点，你扑救稳点，咱们配合好了，球队肯定更强。”
归队的第一天，感觉浑身都是劲儿。新赛季，我一定要多进球，帮助球队赢更多的比赛，不辜负大家的期望。
队医 “面子姐” 🏥：
今天归队，我跟Hope一大早就到基地了，先把医疗箱整理了一遍，补充了一些药品和绷带，确保大家训练的时候有需要能及时用上。看到球员们陆续到来，一个个精神饱满的，我心里特别高兴。
听说新门将冠举迷路了，我还担心他是不是着急上火了，等他来了，我赶紧过去问了问：“冠举，没事吧？没中暑吧？” 看他挺好的，我才放下心来，跟他说：“以后训练要是有哪里不舒服，随时来找我。”
训练的时候，我一直在场边看着，随时准备着。看到大家训练都很投入，我既欣慰又有点担心，时不时提醒大家：“动作慢点，别受伤了。” 休息的时候，我给大家分发了能量饮料和小零食，让大家补充体力。
看到新队友冠举也很快融入了队伍，我心里特别开心。新赛季，我会做好大家的后勤保障工作，让大家都能健健康康地训练、比赛，争取取得好成绩。
·十二真心话
🎤
记者：归队第一天，大家最大的感受是什么？对新队友冠举有什么想说的？
崔迦牧：最大的感受就是亲切，像回到了家一样。想对冠举说，欢迎加入我们这个大家庭，以后咱们一起努力，共创佳绩。
王雨辰：特别开心，又能和大家一起训练了。冠举，别拘谨，有啥不懂的尽管问，咱们都是一家人，一起把球门守好。
辛冠举：最大的感受是温暖，大家都特别热情，让我一下子就不紧张了。想对大家说谢谢，以后我会好好训练，不拖大家后腿。
冯厚朴：感觉浑身都充满了劲儿，归队的感觉太爽了。冠举，以后咱们就是并肩作战的兄弟了，有我在前面挡着，你就放心守门。
陈裕川：心里特别踏实，和大家在一起训练才觉得完整。冠举，慢慢适应，有需要帮忙的地方随时找我，咱们一起把后防线筑牢。
张俊豪：既兴奋又激动，能和大家一起训练太开心了。冠举哥，以后咱们互相学习，一起进步，为球队贡献力量。
王兴丞：浑身都充满了动力，和大家一起讨论战术、训练，这种感觉太棒了。冠举，咱们中场和门将配合很重要，以后多交流，一定能配合好。
吴瑞然：觉得时间过得特别快，和大家在一起踢球太快乐了。冠举，别把自己当外人，有啥想法大胆说，咱们一起把球队变得更强。
解宸硕：心里特别温暖，归队就像回到了熟悉的港湾。冠举，以后我边路突破，你在后面守好门，咱们一起给对手制造麻烦。
王瑜彬：感觉浑身都是劲儿，就想马上投入比赛。冠举，你的扑救很厉害，以后我射门会更有挑战性，咱们一起进步，让球队的进攻和防守都更上一层楼。
面子姐：看到大家都健健康康、精神饱满的，我特别欣慰。冠举，训练要注意保护自己，有任何不舒服的地方一定要及时告诉我，我会做好大家的后盾。
·每日文案 📝
- 归队第一天，熟悉的身影，熟悉的笑声，十二班足球俱乐部的故事继续书写，新的征程，我们并肩前行！💪
- 阳光正好，微风不燥，东单基地因大家的回归而焕发生机，新队友的加入让这个集体更完整，未来可期！🌟
- 从迷路的小插曲到训练场上的默契配合，归队第一天充满了温暖与力量，十二班，为梦想全力以赴！🚀
- 每一次相聚都值得珍惜，每一次训练都充满意义，归队只是开始，新赛季的精彩，我们共同创造！🎉
- 因为热爱，我们相聚；因为团结，我们强大。十二班足球俱乐部归队啦，新的挑战，我们准备好了！💖
·结束语 👋
今天，十二班足球俱乐部的成员们在东单基地圆满完成了归队第一天的行程。从清晨的迎接，到训练场上的汗水挥洒，再到新老队友间的亲切互动，每一个瞬间都充满了温暖与力量。新门将辛冠举的加入，虽然开始有个小迷路的插曲，却也让大家更快地熟悉起来，融入这个大家庭。
归队不是结束，而是新的开始。接下来，等待他们的是更加艰苦的训练和激烈的比赛，但相信凭借着这份团结、热爱与默契，他们一定能够克服困难，不断进步。无论是老队员还是新成员，都已做好准备，为了球队的荣誉而奋力拼搏。
让我们共同期待十二班足球俱乐部在新赛季的精彩表现，相信他们一定能够创造属于自己的辉煌！东单基地的草坪会见证他们的汗水，每一次呐喊都会成为他们前进的动力，十二班的故事，将在新的赛季里继续闪耀！
