十二班足球俱乐部 球员号|第69期：送别旧友 静候归人
·导语
绿茵歇战，温情不散✨ 十二班足球俱乐部球员号第69期，载着休赛期的温柔与期待，如期与大家赴约！当前北八足总转会窗口正稳步有序推进，此前确定离队的球员已顺利办完所有转会相关手续，每一个流程都规范办结，他们带着在十二班绿茵场上的热血回忆、与兄弟们并肩作战的珍贵时光，正式开启人生的全新征程。这个休赛期，没有赛场上的激烈角逐、没有胜负之间的紧张博弈，却处处洋溢着满满的温情与无限期待——球队的兄弟们，有的携手挚爱奔赴远方，奔赴一场期待已久的旅行；有的潜心规划假期旅途，在放松中积蓄力量；有的坚守训练初心，在汗水里打磨技艺，每一份美好都在悄然发生、慢慢沉淀，每一份坚守都在默默生长、静待绽放。球队也在背后默默积蓄力量，用心筹备转会窗口相关事宜，静静等候新的重逢与惊喜，始终以热爱为帆，坚守心中的蓝色信仰，与每一位支持十二班、陪伴十二班的球迷朋友们，共赴下一场绿茵之约，共同见证属于十二班的每一份温暖、每一个高光时刻！
·球员号内容
### 北京十二班足球俱乐部
✨【休赛期日常｜温情相伴，蓄力待发】休赛期的十二班，既有烟火气满满的温情陪伴，也有永不松懈的训练坚守，每一份状态都藏着对足球的热爱与对球队的坚守！今日，此前确定离队的球员已正式完成北八足总的全部转会手续，所有流程均顺利办结、无一疏漏，愿他们带着在十二班的所有美好回忆，带着兄弟们的祝福与期盼，在新的平台上发光发热、绽放锋芒，前程似锦，未来皆安，无论走到哪里，都能坚守对足球的初心与热爱。
休赛期里，队员们卸下了赛场上的疲惫与压力，在放松身心、陪伴亲友的同时，也从未停下前行的脚步、从未松懈对自己的要求：有的陪伴挚爱奔赴远方，解锁一场治愈身心的旅行；有的潜心规划假期旅途，在期待中迎接美好；有的坚持日常训练，日复一日打磨技艺、锤炼体能，在松弛与坚守之间，为新赛季积蓄充足的力量。与此同时，球队也在稳步推进转会窗口的相关筹备工作，悄悄期待着能有熟悉的身影重新归队，回到这个充满温情与热血的大家庭，为十二班注入新的活力与力量，与兄弟们并肩作战、同心同行，续写属于我们十二班的绿茵传奇，不负每一份热爱、不负每一份坚守、不负每一位球迷的期待！
感谢每一位球迷朋友们始终如一的陪伴与支持，无论赛季与否、无论赛场内外，你们的呐喊与鼓励，都是十二班前行的最大动力。休赛期，我们依旧与大家温暖同行，实时更新球队动态、分享队员日常，与大家一起静待新赛季的重逢，共赴更多属于十二班的荣耀时刻！
#北京十二班休赛期日常# #绿茵温情# #蓄力待发# #十二班同心同行#
配图：球队训练日常碎片（多角度训练瞬间）+队员休闲合影（氛围感十足）+离队球员转会手续办结纪念图（简洁庄重）
💬 队员评论
崔迦牧：假期模式正式开启啦✅ 和2xy一起奔赴浪漫的首尔，好好放松身心、调整状态，感受异国他乡的风土人情，也好好沉淀自己，新赛季回来继续为球队冲锋陷阵，多进进球、多拿分，不辜负兄弟们的期待！
王雨辰：休赛期主打一个陪伴与蓄力，和Judy一起反复斟酌，终于规划好了假期出行计划，好好放松身心的同时，也会抽出空闲时间坚持加练，保持守门状态，不辜负大家的信任与期待，新赛季继续守护好球队的后防线！
王兴丞：休赛期绝不松懈，每天按时来到训练场地，认真打磨中场技术、锤炼体能，一点点弥补自身不足，期待新赛季和兄弟们一起并肩发力，争取拿到更好的成绩，不负热爱、不负坚守、不负每一份付出！
席尔瓦：Enjoy the holiday! Looking forward to meeting everyone again in the new season, continuing to fight side by side with my brothers and contributing more strength to the team, and making greater progress together with the Twelfth Class!（享受假期！期待新赛季和大家再次相聚，继续和兄弟们并肩作战，为球队贡献更多力量，与十二班一起取得更大的进步！）
张峻豪：崔迦牧你可悠着点！别光顾着和对象吃烤肉，把射门技术忘光了，不然新赛季银靴奖就保不住咯😂 雨辰哥你俩伦敦行也太让人羡慕了，记得给我们带伴手礼！
陈裕川：兴丞你这卷王属性又拉满了是吧？休赛期都不歇着，卷得我们都不敢偷懒了！席尔瓦假期也要好好训练，别被兴丞卷超过啦～
### 杜正和（主教练）
休赛期，从来都不是松懈的时光，而是沉淀自我、蓄力成长的黄金时期❤️ 今日，离队球员已顺利完成北八足总的全部转会手续，所有流程规范有序、顺利办结，真心祝福他们在新的人生征程中一帆风顺、一路繁花，在新的平台上绽放属于自己的光芒，始终保持对足球的热爱与执着，不负韶华、不负自己。
这段时间，我一直默默关注着每一位队员的状态，也看到了大家的用心与坚守：有的队员合理安排假期时间，陪伴家人、陪伴挚爱，在温情陪伴中放松身心；有的队员始终保持规律的训练节奏，潜心打磨技艺、锤炼体能，不放松每一个细节、不辜负每一段时光，这份对足球的热爱与执着，值得每一个人肯定与敬佩。同时，球队也在密切关注转会窗口的各类动态，悄悄筹备相关事宜，满心期待能有曾经与我们并肩作战、并肩成长的伙伴，在这个转会窗口重新归队，回到十二班这个大家庭，与我们携手并肩、同心发力，为十二班的未来全力以赴、共赴荣光，一起续写绿茵场上的热血与传奇。
期待休赛期结束后，每一位队员都能以最佳状态、最饱满的热情回归球队，凝心聚力、默契配合，在训练中打磨技术、在磨合中锤炼心性，新赛季一起并肩作战、奋勇拼搏，再创属于十二班的辉煌与荣耀！
#十二班休赛期蓄力# #教练寄语# #绿茵同行# #共赴荣光#
配图：教练日常训练指导碎片（细致指导队员瞬间）+球队大合影（全员同心氛围感）+离队球员转会手续办结纪念图
💬 队员评论
王雨辰：杜导辛苦啦，休赛期我们一定会好好把握这份沉淀成长的机会，坚持加练、不负期待，新赛季全力以赴、奋勇拼搏，不辜负您的指导与信任！绝对不让您操心，不像某些人光想着玩😂
崔迦牧：杜导放心，假期我会合理安排时间，做到放松与训练兼顾，放松身心的同时绝不松懈，新赛季回来继续为球队进球、为球队争光，不辜负您的期望！雨辰哥你别内涵我，我训练可没偷懒！
王兴丞：谢谢杜导的鼓励与认可，我们会好好利用休赛期沉淀自己、提升自己，打磨技术、锤炼体能，新赛季一起发力，争取拿到更好的成绩，为十二班赢得更多荣耀！顺便求杜导管管崔迦牧，别让他在首尔玩疯了～
张一航：杜导辛苦啦！我们一定好好训练，不辜负您的期望，争取新赛季不让您失望，也不让雨辰哥、冠举哥白带我！
### 守门员（GK）
#### NO.1 王雨辰（WANG.Y.CH）| 守门员 | 2023年加入球队 | 银手套奖
休赛期正式解锁休闲与加练双线模式✨ 本次球队假期长达一个半月，这段时间，我和Judy一直在认真商量假期的出行计划，反复斟酌目的地、规划行程细节，最终敲定在假期最后两周，一起奔赴浪漫的英国，解锁为期8天的双向奔赴之旅，具体行程已经细化到每天的打卡安排，绝对不辜负这段期待已久的时光。需要说明的是，“海哥”只是崔琳曼对我的专属称谓，并不代表年龄差距，崔琳曼本身年纪不大，甚至比队里有些球员还要年轻。我们计划先飞伦敦，停留5天，再前往曼彻斯特，完成我作为热刺、曼联双球迷的心愿，也圆Judy对伦敦的热爱。
伦敦之行的第一天，我们会先前往伦敦眼，乘坐摩天轮俯瞰整个伦敦的城市风光，打卡泰晤士河沿岸的美景，傍晚去伦敦塔桥看日落，感受这座城市的浪漫与庄重；第二天专门留给Judy，陪她打卡白金汉宫、威斯敏斯特教堂，逛一逛她心心念念的大英博物馆，沉浸式感受伦敦的历史底蕴与人文气息，还会帮她拍一组氛围感满满的照片，满足她的少女心；第三天我们会去科文特花园，逛一逛当地的小众市集，尝一尝地道的英式下午茶，感受伦敦的烟火气；第四天和第五天，我们会分别前往热刺的托特纳姆热刺球场、曼联的老特拉福德球场，参观球场博物馆、走进球员通道，沉浸式感受顶级足球赛场的热血氛围，我还准备了热刺和曼联的周边，圆自己多年以来的球迷心愿，顺便拍点素材给兄弟们“拉仇恨”。
结束伦敦的行程后，我们会乘坐火车前往曼彻斯特，停留3天，除了再次打卡老特拉福德球场的周边，还会逛一逛曼彻斯特的城市街区，尝一尝当地的特色美食，在慢节奏的时光里放松身心。当然，休赛期也不会完全松懈，我特意提前查好了伦敦和曼彻斯特的小型足球场，每天早上会抽出1个小时加练，反复练习扑救、传球等基础动作，保持良好的守门状态，绝不因为度假就放松对自己的要求。
离队的兄弟们已经顺利完成北八足总的全部转会手续，真心祝福他们未来一切顺利、前程似锦，不管走到哪里，都能保持对足球的热爱与执着，在新的平台上绽放属于自己的光芒，常回十二班看看，我们永远是并肩作战过的兄弟、永远是一家人。休赛期我也不会松懈，会利用空闲时间抽空加练，保持良好的守门状态，不辜负银手套的荣誉，也不辜负兄弟们的信任与期待，新赛季回来，继续坚守后防线，和大家一起守护十二班的荣耀，一起并肩作战、共赴新程！
#王雨辰假期计划# #伦敦之行# #绿茵坚守# #双向奔赴#
配图：王雨辰与崔琳曼聊天截图（遮挡隐私，突出行程规划）+热刺、曼联球队主场图（高清氛围感）+伦敦风景图（浪漫治愈）+英国行程表截图（简洁清晰）
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崔琳曼：海哥，太期待和你一起去伦敦啦❤️ 既能打卡我喜欢的地方，感受这座城市的浪漫，也能陪你去看喜欢的球队、感受主场的热血，这份双向奔赴的假期，真的太幸福啦，一起期待这场美好旅程！对了，不许偷偷加练太久，不然我就拉着你去逛市集，不让你训练😜
辛冠举：雨辰哥，太羡慕你和Judy的伦敦之行啦！行程也太详细了吧，记得多拍点主场照片和伦敦风景分享给我们，顺便给我们带点英式小点心，不然我们就集体“举报”你度假不训练！我会好好加练，每天打磨守门技术、锤炼体能，新赛季争取帮你分担后防线的压力，不让你太累，和你一起守护好十二班的球门！
张一航：雨辰哥，假期玩得开心，求带曼联周边！记得多拍点视频，让我们也云游伦敦和曼彻斯特～ 新赛季我们一定跟着你好好练，认真打磨守门技术，一起守住十二班的后防线，不辜负你的指导与期待，绝对不让你度假回来还要为我们操心！
崔迦牧：雨辰哥你也太偏心了吧！和Judy去英国潇洒，居然不带上我们，还拍素材拉仇恨，过分了啊😂 记得带伴手礼，不然新赛季我就故意不传球给你，让你守球门守到累！
王兴丞：雨辰哥，度假也要记得加练啊，别被我们卷超过了！不然新赛季你这个主力门将，可就被我这个中场“抢风头”啦，期待你度假回来满血回归，一起守护球队荣耀！
#### NO.13 辛冠举（XIN.G.J）| 守门员 | 2025年加入球队
对我而言，休赛期的核心就是保持状态、蓄力成长，绝不松懈每一刻💪 每天都会按时来到训练场地，严格按照训练计划，认真打磨守门技术，反复练习扑救、传球、站位等基础动作，不断提升自己的临场应变能力和守门水平，争取新赛季能有更大的进步，为雨辰哥分担后防线的压力，不拖球队后腿、不辜负大家的信任与期待，努力成为十二班后防线的得力助力。
真心恭喜离队的兄弟们顺利完成转会手续，愿他们前程似锦、一路繁花，在新的人生征程中一帆风顺，在新的平台上发光发热，常回球队看看，我们永远是并肩作战过的兄弟，这份绿茵情谊永不褪色。听说球队一直在密切关注转会动态，或许很快就会有熟悉的伙伴重新归队，回到这个温暖的大家庭，我真的特别期待能和新的（老）队友一起训练、一起成长、一起进步，为十二班贡献自己的一份力量，不负热爱、不负时光、不负每一份坚守！
#休赛期加练# #蓄力成长# #十二班同心# #绿茵情谊#
配图：辛冠举训练特写（专注认真）+球门合影（氛围感拉满）+训练日常碎片
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王雨辰：冠举，继续保持这份坚持与热爱，好好训练、认真沉淀，新赛季一定能有很大的进步，我很看好你，继续加油！等我从英国回来，给你带曼联周边，奖励你这么努力～
张一航：冠举哥，我们一起加练、一起成长，新赛季一起守护后防线，不让雨辰哥孤单，一起为十二班贡献力量！不过冠举哥，你也别太卷了，留条活路给我呗😂
张峻豪：冠举，你这训练劲头，快赶上王兴丞这个卷王了！好好练，等雨辰哥度假回来，咱们后防线一起发力，不让对手有机可乘，也让雨辰哥放心！
陈裕川：冠举，认真训练的样子太帅了！继续加油，新赛季咱们后防线一起守护好球门，不让雨辰哥白白加练，也不让崔迦牧他们笑话我们后防线不行～
#### NO.19 张一航（ZHANG.Y.H）| 守门员 | 2026年加入球队
作为球队的新人守门员，我深知自己还有很多不足，而休赛期对我来说，就是快速成长、弥补不足的黄金好机会✨ 每天我都会跟着雨辰哥、冠举哥认真加练，从基础的扑救动作到临场应变技巧，从站位配合到传球衔接，一点点打磨、一点点进步，认真学习前辈们的经验，努力提升自己的守门技术和综合能力，争取新赛季能为球队分担更多压力，不拖后防线的后腿，不辜负球队和兄弟们的信任与期待。
真心祝福离队的兄弟们顺利开启人生新征程，愿他们未来一切顺遂、前程似锦，始终保持对足球的热爱，在新的平台上绽放属于自己的光芒。听说这个转会窗口，球队可能会有惊喜降临，有曾经和我们并肩作战的伙伴重新归队，我特别期待能有机会向前辈学习，快速提升自己、快速融入球队，和兄弟们一起守护十二班的后防线，不负热爱、不负大家的期待，努力成为十二班后防线的坚实力量！
#新人成长# #休赛期蓄力# #绿茵逐梦# #不负期待#
配图：张一航训练碎片（认真训练瞬间）+与雨辰哥、冠举哥的训练合影（同心同行）
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辛冠举：一航，好好训练、认真沉淀，不要急于求成，我会一直带着你、指导你，新赛季我们一起为十二班的后防线保驾护航，一起进步、一起成长！不过你可别偷懒，不然我就告诉雨辰哥，让他回来罚你加练😂
王雨辰：一航，认真对待每一次训练，珍惜休赛期的成长机会，沉淀自己、提升自己，新赛季一定会有很大的突破，加油，我相信你！等我从英国回来，检查你的训练成果，练不好可就没周边哦～
崔迦牧：一航弟弟，好好跟着雨辰哥、冠举哥练，争取新赛季能独当一面，别总让两位哥哥替你操心！不然我这个前锋，可就故意射门为难你啦😜
王兴丞：一航，加油，你很有潜力，好好打磨技术、提升自己，新赛季一定能发光发热，成为后防线的得力助力！别被冠举的卷劲吓到，跟着节奏来就好～
### 后卫（DF）
#### NO.3 张一轩（ZHANG.Y.X）| 后卫 | 2026年加入球队
休赛期不松懈，坚守训练初心，不负每一份热爱与信任💪 每天都会准时来到训练场地，严格要求自己，认真打磨防守技术，反复练习卡位、抢断、传球、协防等基础动作和战术配合，不断提升自己的防守能力和临场应变能力，努力弥补自身不足，争取新赛季能更好地配合后防线的兄弟们，默契协作、同心防守，为雨辰哥守住球门保驾护航，不辜负大家的信任与期待，努力成为十二班后防线的坚实一员。
真心祝福离队的兄弟们顺利完成转会手续，开启人生的全新旅程，愿他们前程似锦、未来皆安，在新的平台上发光发热，始终保持对足球的热爱与执着，常回球队看看，这份绿茵情谊永不褪色。听说球队在转会窗口有新的筹备与规划，或许会有熟悉的身影重新归队，回到这个温暖的大家庭，我很期待新赛季能和更多伙伴并肩作战、同心防守，一起守护十二班的荣耀，不负每一份热爱、不负每一份坚守、不负每一份付出！
#休赛期训练# #后卫坚守# #十二班同行# #同心防守#
配图：张一轩防守训练特写（专注认真）+协防训练碎片
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张峻豪：一轩，一起加练、一起进步，新赛季咱们后防线一起发力，做好每一次防守、每一次协防，不让对手有机可乘，守护好十二班的球门！不过你可别练太猛，不然我这个老后卫，可就没面子啦😂
陈裕川：一轩，好好训练、沉淀自己，不要急于求成，新赛季期待你有更大的进步，和我们一起守护十二班的后防线，同心同行、共筑防线！顺便提醒你，别被王兴丞卷到，劳逸结合才是王道～
王雨辰：一轩，继续加油，防守技术越来越好了，新赛季有你在，后防线更安心了！等我从英国回来，看看你的训练成果，可别让我失望哦～
崔迦牧：一轩，好好练防守，新赛季我射门可不会手下留情，要是被我突破了，可就闹笑话啦😜 争取新赛季成为我们前锋的“噩梦”！
#### NO.4 张峻豪（ZHANG.J.H）| 后卫 | 2025年加入球队
休赛期主打劳逸结合，在放松身心、陪伴亲友的同时，始终保持训练节奏，不松懈、不怠慢✨ 每天我都会合理分配时间，一部分时间用来陪伴家人，享受难得的休闲时光，弥补平时因训练、比赛而缺失的陪伴；另一部分时间则专注于训练，认真打磨防守技术、锤炼体能，反复练习卡位、抢断、协防等动作，提升自己的临场应变能力和战术配合能力，为新赛季做好充分准备，努力成为后防线的得力担当。
离队的兄弟们已经顺利完成北八足总的转会手续，真心为他们感到高兴、为他们祝福，愿他们在新的平台上发光发热、前程似锦，在新的人生征程中一帆风顺，常回球队看看，我们永远是并肩作战过的兄弟。这个转会窗口，球队也在悄悄筹备相关事宜，或许会有曾经和我们一起并肩作战、一起成长的伙伴重新归队，回到十二班这个大家庭，期待新赛季能和更多兄弟一起，加固后防线、提升防守实力，为十二班的荣耀全力以赴、奋勇拼搏！
#休赛期日常# #后卫担当# #绿茵同心# #劳逸结合#
配图：张峻豪训练特写（专注认真）+休闲合影（轻松惬意）
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陈裕川：峻豪，好好放松、认真训练，劳逸结合的节奏特别好，新赛季咱们后防线一起发力、默契配合，守护好十二班的球门，不辜负大家的期待！不过你可别光顾着陪家人，把训练忘光了，不然我就告诉杜导😂
王雨辰：峻豪，继续保持这份状态，劳逸结合、不松不懈，新赛季后防线有你在，我很安心，一起守护好十二班的后防线！等我从英国回来，约你一起加练，可别偷懒哦～
张一轩：峻豪哥，向你学习，合理安排时间，做到训练休闲两不误！新赛季咱们一起发力，守护好后防线，不让对手有机可乘，也不让雨辰哥操心！
崔迦牧：峻豪哥，你这劳逸结合也太舒服了吧，羡慕了羡慕了！不过训练可别偷懒，不然新赛季我就专挑你防守的位置射门，看你能不能防住我😜
#### NO.25 陈裕川（CHEN.Y.CH）| 后卫 | 2023年加入球队
作为球队的老后卫，休赛期我依旧坚守初心、不负使命，既要做好自身的训练提升，也要带动身边的新队员一起成长、一起进步❤️ 每天我都会坚持训练，认真打磨防守技术、锤炼体能，不断提升自己的防守能力和战术配合能力，同时耐心指导新队员，分享自己的训练经验和比赛技巧，帮助他们快速适应球队节奏、提升防守能力，为十二班的后防线注入更多新鲜力量，打造一支更加强固、更加默契的后防线。
今日，离队的兄弟们已正式完成北八足总的全部转会手续，所有流程顺利办结，真心祝福他们带着十二班的美好回忆，在新的人生征程中一帆风顺、绽放光彩，始终保持对足球的热爱与执着，无论走到哪里，都能成为最耀眼的自己。球队也在密切关注转会窗口的动态，期待这个窗口能有熟悉的身影回归，回到我们身边，和我们一起并肩作战、同心防守，守护十二班的后防线，续写属于我们十二班的绿茵传奇，不负每一份坚守、不负每一份热爱、不负每一位球迷的期待！
#老队员坚守# #后卫担当# #绿茵同行# #薪火相传#
配图：陈裕川训练特写（专注认真）+指导新队员训练碎片（耐心细致）
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张峻豪：裕川哥，辛苦啦，谢谢你一直带着我们训练、指导我们成长，新赛季咱们后防线一起加油、默契配合，守护好十二班的球门，不辜负你的付出！不过裕川哥，你也别太拼了，适当放松一下，别比我们这些年轻人还卷😂
张一轩：裕川哥，向你学习，我会好好训练、认真沉淀，不拖后防线的后腿，新赛季和你一起守护球门、守护十二班的荣耀！求裕川哥多指导指导我，别让我被崔迦牧他们笑话防守不行～
王雨辰：川儿，辛苦你了，休赛期还不忘带新队员，有你在，后防线我特别放心！等我从英国回来，陪你一起加练，也让你放松一下～
王兴丞：裕川哥，不愧是老后卫，责任心满满！新赛季咱们中场和后防线好好配合，不让对手有可乘之机，一起为球队赢得更多荣耀，也不让你白白付出！
### 中场（MF）
#### NO.15 赵子铭（ZHAO.Z.M）| 中场 | 2026年加入球队
休赛期对我而言，是沉淀自我、弥补不足、快速成长的黄金好时机，我始终保持着规律的训练节奏，从未松懈每一刻。每天都会准时来到训练场地，认真打磨中场技术，重点提升传球衔接、临场应变、组织进攻等能力，反复练习传球精度、战术配合，努力弥补自身在比赛中的不足，不断提升自己的综合实力，争取新赛季能有更大的突破，为球队贡献更多力量，不辜负“本场最佳球员”这份荣誉，不辜负球队和兄弟们的信任与期待。
真心祝福离队的兄弟们顺利完成转会手续，开启人生的全新旅程，愿他们前程似锦、未来皆安，在新的平台上发光发热，始终保持对足球的热爱与执着，常回球队看看，这份绿茵情谊永不褪色。听说球队在转会窗口有新的筹备与规划，或许会有熟悉的前辈回归，回到这个温暖的大家庭，我特别期待能有机会向前辈学习，借鉴前辈的经验，和兄弟们一起做好中场衔接，完美串联球队的攻防两端，助力十二班在新赛季取得更好的成绩、赢得更多荣耀！
#新人蓄力# #中场成长# #不负热爱# #不负荣誉#
配图：赵子铭中场训练特写（专注认真）+传球训练碎片
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王兴丞：子铭，继续保持这份坚持与热爱，好好训练、认真沉淀，新赛季咱们中场一起发力、默契配合，争取拿到更好的成绩，不负每一份付出！不过子铭，你可别抢我中场核心的位置哦，不然咱们就比一比谁传球更准😂
席尔瓦：Zhao, keep working hard, I believe you will become a more excellent midfielder in the new season, and we will work together to contribute more strength to the team!（赵子铭，继续努力，我相信你新赛季会成为更优秀的中场球员，我们一起为球队贡献更多力量！）对了，别被王兴丞卷到，适当放松一下～
崔迦牧：子铭，好好练传球，新赛季我可就靠你喂球啦，要是传球不准，我就罚你陪我加练射门！不过看在你这么努力的份上，等我从首尔回来，给你带韩国小零食😜
王雨辰：子铭，继续加油，你的进步我们都看在眼里，新赛季期待你有更大的突破，做好中场衔接，串联好攻防两端，我在球门后为你们保驾护航！
#### NO.21 席尔瓦（Silva【F】）| 中场 | 2026年加入球队 | 外援 | 赛季最佳外援
Enjoying the off-season holiday to the fullest! 🎉 While relaxing and accompanying my family to spend a warm holiday, I have never slackened my training. I insist on daily training to maintain my competitive state, keep pace with the team's rhythm, and constantly polish my technical level and tactical understanding, so as to better cooperate with my brothers in the new season.
Congratulations to the brothers who left the team for successfully completing the transfer procedures. I wish them all the best in their new careers and hope they can always maintain their love for football and shine in their new positions. I heard that the team is carefully preparing for the transfer window and may have familiar partners returning. I am very much looking forward to fighting side by side with them again in the new season, contributing my professional strength to the Beijing Twelfth Class, and creating more glory together with my brothers.
#BJFC12 #OffSeason #FootballLove #TeamSpirit
📌 中文翻译：
尽情享受休赛期假期🎉 在陪伴家人、度过一段温暖惬意的假期的同时，我从未松懈训练，坚持每日加练，保持良好的竞技状态，跟上球队的节奏，不断打磨自己的技术水平和战术理解能力，以便在新赛季能更好地与兄弟们配合，发挥出更好的水平。
恭喜离队的兄弟们顺利完成转会手续，祝愿他们在新的职业生涯中一切顺利，希望他们能始终保持对足球的热爱，在新的岗位上绽放光芒。听说球队正在精心筹备转会窗口的相关事宜，或许会有熟悉的伙伴重新归队，我非常期待新赛季能和他们再次并肩作战，为北京十二班贡献自己的专业力量，和兄弟们一起创造更多荣耀与辉煌。
配图：席尔瓦训练特写（专注认真）+休闲合影（轻松惬意）
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崔迦牧：Silva, have a great holiday with your family! Don't forget to keep training while relaxing. I look forward to cooperating with you tacitly in the new season, working hard together in the midfield, and contributing more strength to the team!（席尔瓦，和家人好好享受假期！放松的同时别忘了坚持训练，期待新赛季和你默契配合，一起在中场发力，为球队贡献更多力量！）By the way, bring me a small gift when you come back, or I will deliberately miss the goal in the new season😜
王兴丞：Silva, thank you for your dedication and persistence to the team. I hope you can relax and recharge during the off-season. In the new season, we will continue to cooperate tacitly, do a good job in midfield connection, connect the team's offensive and defensive ends, and help the team achieve better results!（席尔瓦，感谢你一直以来对球队的付出与坚守，希望你能在休赛期放松身心、积蓄能量，新赛季咱们继续默契配合，做好中场衔接，串联好球队的攻防两端，助力球队取得更好的成绩！）Don't be lazy in training, or I will surpass you in the new season😂
王雨辰：Silva, enjoy your holiday and keep your competitive state. The midfield is the core of the team. I look forward to fighting side by side with you in the new season, guarding the team's honor together and creating more brilliant moments!（席尔瓦，好好享受假期，保持竞技状态，中场是球队的核心，期待新赛季和你并肩作战，一起守护球队的荣耀，创造更多精彩瞬间！）I will bring you a Manchester United souvenir when I come back from the UK!
赵子铭：Silva, I will keep training hard and learn from you. I hope we can cooperate tacitly in the new season and make progress together!（席尔瓦，我会继续努力训练，向你学习，期待新赛季我们能默契配合，一起进步！）Don't forget to teach me your passing skills when you come back～
#### NO.24 王兴丞（WANG.X.CH）| 中场 | 2023年加入球队 | 赛季中场球员第3名
休赛期，我依旧保持着高强度的训练节奏，始终不松懈、不怠慢，不辜负赛季中场第3名这份荣誉，也不辜负球队和兄弟们的信任与期待。每天都会潜心打磨中场技术，重点提升传球精度、组织进攻、临场应变等能力，反复练习战术配合，努力弥补自身在比赛中的不足，不断突破自我、提升自我，争取新赛季能取得更好的成绩，突破上赛季的记录，为十二班赢得更多荣耀。
离队的兄弟们已顺利完成北八足总的全部转会手续，真心祝福他们前程似锦、未来皆安，无论走到哪里，都是十二班的一员，都是我们并肩作战过的兄弟，这份绿茵情谊永远不会改变。球队也在密切关注转会窗口的动态，期待这个窗口能有熟悉的身影回归，回到我们身边，和我们一起并肩作战，做好中场衔接，完美串联球队的攻防两端，守护十二班的荣耀，不负每一份热爱、不负每一份坚守、不负每一位球迷的期待！
#中场担当# #休赛期加练# #绿茵同行# #突破自我#
配图：王兴丞训练特写（专注认真）+赛场高光碎片（精彩瞬间）
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赵子铭：兴丞哥，继续加油、继续突破，新赛季咱们中场一起发力、默契配合，争取突破自我，拿到更好的成绩，为十二班争光！兴丞哥，你也太卷了吧，休赛期都不休息，快给我们留条活路😂
王雨辰：兴丞，保持这份劲头、坚守这份热爱，新赛季咱们一起并肩作战，守护好十二班的荣耀，一起奔赴更多高光时刻！不过你也别太拼了，适当放松一下，不然等我从英国回来，你都累垮了～
崔迦牧：兴丞哥，你这卷王属性实锤了！休赛期都这么拼，是不是想把中场核心的位置焊在自己身上啊😂 新赛季记得多给我传几个好球，不然我就举报你卷我们！
张峻豪：兴丞，好好训练、注意身体，别为了卷而卷，劳逸结合才能更好地提升自己！新赛季咱们后防线和中场好好配合，不让对手有可乘之机，一起为球队赢得更多荣耀！
#### NO.69 林骁然（LIN.X.R）| 中场 | 2026年加入球队
真心祝福离队的兄弟们顺利完成转会，开启人生的全新旅程，愿他们前程似锦、一路繁花，在新的平台上发光发热，始终保持对足球的热爱与执着，常回球队看看。听说球队在转会窗口有新的安排与筹备，或许会有熟悉的前辈回归，回到这个温暖的大家庭，我特别期待能有机会向前辈学习，借鉴前辈的经验，快速提升自己，和兄弟们一起做好中场衔接，助力球队在新赛季取得更好的成绩，不负热爱、不负期待、不负每一份付出！
#新人成长# #中场蓄力# #绿茵逐梦# #薪火相传#
配图：林骁然训练特写（专注认真）+与中场队员合影（同心同行）
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王兴丞：骁然，好好训练、认真沉淀，不要急于求成，新赛季我会一直带着你、指导你，和你一起进步、一起成长，为球队贡献更多力量！不过你可别被我卷到，按自己的节奏来就好，不然太累了😂
赵子铭：骁然，加油，你很有潜力，好好打磨技术、提升自己，新赛季一定能发光发热，成为中场的得力助力！有不懂的就问我，别不好意思，我可不会像兴丞哥一样卷你～
崔迦牧：骁然弟弟，好好练传球，新赛季我可就靠你和子铭、兴丞哥喂球啦，要是传球不准，我就罚你陪我加练射门！不过看在你这么努力的份上，等我从首尔回来，给你带好吃的😜
王雨辰：骁然，认真对待每一次训练，珍惜休赛期的成长机会，沉淀自己、提升自己，新赛季一定会有很大的突破，加油，我相信你！有兴丞哥和子铭带着你，一定能快速成长～
### 前锋（FW）
#### NO.7 崔迦牧（CUI.J.M）| 前锋 | 2023年加入球队 | 银靴奖
假期模式正式开启✅ 今天，我和2xy一起奔赴浪漫的首尔，正式开启这段期待已久的休闲假期，落地首尔的那一刻，温柔的晚风、街头的韩文招牌和空气中淡淡的烤肉香气，瞬间驱散了这段时间训练和比赛的疲惫，让人心生治愈。我们提前做了详细的行程规划，没有匆忙的打卡，只想慢慢感受这座城市的烟火与浪漫。抵达的第一天，我们先前往明洞，穿梭在热闹的街巷里，尝了地道的部队火锅和韩式炒年糕，软糯的年糕裹着甜辣的酱汁，一口下去满是幸福感，还买了一些当地的小众文创，留作这段旅程的纪念。
接下来的几天，我们打算去景福宫感受首尔的历史底蕴，穿着韩服漫步在宫殿的红墙绿瓦间，体验不一样的人文风情；也会去汉江公园，在江边吹着晚风、散步聊天，看夕阳把江面染成温柔的橘色，享受这份慢下来的时光。当然，我也没有忘记训练，每天早上都会抽出一个小时，找附近的小型足球场进行基础训练，反复练习射门、跑位，保持自己的竞技状态，毕竟银靴奖的荣誉不能辜负，兄弟们的期待更不能辜负。闲暇时，我还会和2xy一起去看首尔的街头足球表演，看着当地年轻人对足球的热爱，也更加坚定了我新赛季全力以赴的决心，期待带着这份治愈与力量，回归球队、奋勇拼搏。
离队的兄弟们已经顺利完成北八足总的全部转会手续，真心祝福他们未来一切顺利、前程似锦，在新的平台上绽放光彩，始终保持对足球的热爱与执着，常回球队看看，我们永远是并肩作战过的兄弟，这份绿茵情谊永不褪色。休赛期我也不会松懈，会利用空闲时间保持训练，维持良好的竞技状态，打磨射门技术、提升进攻能力，新赛季回来，继续在前锋线奋力奔跑、奋勇拼搏，多进进球、多拿分，为十二班赢得更多荣耀，不辜负银靴奖的荣誉，也不辜负兄弟们的信任与期待！
#崔迦牧假期出行# #首尔之行# #前锋坚守# #不负荣誉#
配图：崔迦牧与女友机场合影（遮挡隐私，氛围感拉满）+首尔明洞街头照片+景福宫韩服合影+汉江公园夕阳图+训练碎片（专注认真）
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王瑜彬：崔迦牧，假期玩得开心，记得抽空加练，不要松懈自己，别光顾着和对象吃烤肉、逛大街，把射门技术忘光了，不然新赛季银靴奖就被我抢走啦😂 新赛季咱们一起在前锋线奋力拼搏，多进几个球，为十二班争光！
沃克：Cui, have a good holiday in Seoul! I look forward to scoring more goals with you in the new season and creating more glory for the team together!（崔迦牧，祝你在首尔假期愉快！期待新赛季和你一起进更多球，一起为球队创造更多荣耀！）Don't eat too much barbecue, or you will gain weight and run slowly in the new season😜
王雨辰：没牧，玩得开心的同时，别忘了加练，不然新赛季你这个银靴奖得主，可就被沃克和瑜彬超越了！记得给我们带韩国烤肉味的零食，不然我就故意不扑救你的射门，让你出丑😂
王兴丞：崔迦牧，你可真潇洒，休赛期到处玩，反观我们，天天在训练场上卷，太不公平了！记得多拍点照片分享给我们，不然新赛季我就故意不给你传球，让你踢空门都没机会～
#### NO.9 王瑜彬（WANG.Y.B）| 前锋 | 2023年加入球队
休赛期，我始终专注于训练与沉淀，从未松懈每一刻，每天都会准时来到训练场地，严格按照训练计划，认真打磨射门技术、锤炼体能，反复练习射门精度、进攻战术、跑位技巧，不断提升自己的进攻能力和临场应变能力，努力弥补自身在比赛中的不足，争取新赛季能为球队贡献更多进球，不辜负球队和兄弟们的信任与期待，努力成为前锋线的得力担当。
真心祝福离队的兄弟们顺利完成转会手续，开启人生的全新旅程，愿他们前程似锦、未来皆安，在新的平台上发光发热，始终保持对足球的热爱与执着，常回球队看看，这份绿茵情谊永不褪色。听说球队在转会窗口有新的筹备与规划，或许会有熟悉的伙伴回归，回到这个温暖的大家庭，我很期待新赛季能和更多兄弟并肩作战，在前锋线奋力拼搏、默契配合，一起为十二班赢得更多荣耀，不负每一份热爱、不负每一份坚守！
#休赛期加练# #前锋担当# #不负热爱# #同心拼搏#
配图：王瑜彬射门训练特写（专注有力）+进攻训练碎片
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崔迦牧：彬哥，好好训练、认真沉淀，别趁我不在偷偷卷，想抢我的银靴奖可没那么容易😂 新赛季回来咱们一起在前锋线发力，多进几个球，为十二班争光，不辜负大家的期待！等我从首尔回来，给你带好吃的，奖励你这么努力～
沃克：Bingo, keep training hard, and I look forward to fighting with you in the new season to score more goals and win more glory for the team!（王瑜彬，继续努力训练，期待新赛季和你一起进更多球，为球队赢得更多荣耀！）Don't train too hard, or you will be tired in the new season, and I will have to score more goals alone😜
王雨辰：彬哥，继续保持这份训练劲头，新赛季有你和崔迦牧、沃克在前锋线，我就放心多了！好好练，争取新赛季多进球，超过崔迦牧，把他的银靴奖抢过来，给我们后防线减轻压力～
王兴丞：彬彬，好好训练，新赛季我一定多给你传好球，让你轻松进球，争取超过崔迦牧，成为球队的得分王！不过你可别骄傲，要是表现不好，我就不给你传球了😂
#### NO.17 沃克（Walker【F】）| 前锋 | 2026年加入球队 | 外援
The off-season is a great time to accumulate strength! ⚽ I insist on daily training to keep my competitive state, constantly polish my shooting skills and running position skills, and strive to improve my offensive efficiency and tactical cooperation ability, so as to contribute more goals to the team in the new season and live up to the trust and expectations of my brothers.
I would like to congratulate the brothers who left the team on successfully completing the transfer procedures and wish them all the best in their new careers. I hope they can always maintain their love for football and shine in their new positions. I heard that the team may have familiar partners returning in this transfer window. I am very much looking forward to fighting side by side with them in the new season, cooperating with my brothers tacitly, and creating more glory for the Beijing Twelfth Class together.
#BeijingClass12FC #OffSeasonTraining #FootballPassion #TeamCooperation
📌 中文翻译：
休赛期是积蓄力量的好时机⚽ 我坚持每日训练，保持良好的竞技状态，不断打磨射门技术和跑位技巧，努力提升进攻效率和战术配合能力，争取新赛季为球队贡献更多进球，不辜负兄弟们的信任与期待。
恭喜离队的兄弟们顺利完成转会手续，祝愿他们在新的职业生涯中一切顺利，希望他们能始终保持对足球的热爱，在新的岗位上绽放光芒。听说这个转会窗口，球队可能会有熟悉的伙伴回归，我非常期待新赛季能和他们并肩作战，与兄弟们默契配合，一起为北京十二班创造更多荣耀与辉煌。
配图：沃克训练特写（专注有力）+休闲合影（轻松惬意）
💬 队员评论
崔迦牧：Walker, keep training hard and maintain your competitive state. I look forward to working with you in the forward line in the new season, scoring more goals together, winning glory for the team, and creating more wonderful moments!（沃克，好好训练、保持状态，新赛季咱们一起在前锋线发力，多进几个球，为球队争光，一起创造更多精彩瞬间！）Don't train too well, or you will surpass me and take my silver boot award😜
王瑜彬：Walker, I am looking forward to cooperating with you tacitly and fighting bravely in the new season, contributing more goals to the team together, and living up to every love and effort!（沃克，期待新赛季和你一起默契配合、奋勇拼搏，一起为球队贡献更多进球，不负每一份热爱与付出！）Let's work together to surpass Cui Jiamu and let him know that we are not easy to mess with😂
王雨辰：Walker, enjoy your off-season and don't slack off in training. The forward line is the key to the team's scoring. I look forward to working with you in the new season to guard the team's honor and win more victories!（沃克，好好享受休赛期，训练不要松懈，前锋线是球队得分的关键，期待新赛季和你并肩作战，一起守护球队的荣耀，赢得更多胜利！）I will bring you a Tottenham souvenir when I come back from the UK, so keep training hard!
王兴丞：Walker, keep training hard. In the new season, I will pass more good balls to you and help you score more goals. Let's work together to help the team win more honors and not live up to the expectations of the brothers! By the way, don't be lazy in training, otherwise I will not only not pass the ball to you, but also surpass you in the number of assists, and let you know who is the real core of the midfield😂（沃克，继续努力训练。新赛季，我会给你传更多好球，帮你打进更多进球。让我们一起努力，帮助球队赢得更多荣誉，不辜负兄弟们的期待！对了，训练可别偷懒哦，不然我不仅不给你传球，还会在助攻数上超过你，让你知道谁才是真正的中场核心）
### Judy| 队医 |
作为大家天天见、再熟悉不过的球队队医，这段时间我也一直守在兄弟们身边，看着大家在绿茵场上的热血拼劲，也陪着雨辰一点点坚守、慢慢成长。这个休赛期，最开心的就是能和雨辰一起去英国，来一场双向奔赴的小旅行——既圆了我对伦敦浪漫与烟火的期待，也能陪着他去热刺、曼联的主场，亲身感受他藏在心底的足球热爱，想想就很期待～
估计很多兄弟都好奇，我总叫雨辰“海哥”，是不是他比我大很多？其实真没有哦，我甚至比队里好些弟弟还要小～ “海哥”就是我专属的小偏爱，看着他在球场上沉稳守着后防线、护着大家，私下里又温柔又体贴，就忍不住这么叫啦。这段时间，我们俩一起慢慢琢磨伦敦、曼彻斯特的行程，从伦敦眼的日落，到老特拉福德的荣光，从大英博物馆的烟火底蕴，到小众市集的小美好，每一个小细节，都藏着我们对这段旅程的期待，也藏着我们彼此的陪伴呀。
我太了解雨辰啦，作为咱们队的主力门将，他从来都没真正松懈过，哪怕是休赛期、要去旅行，也惦记着训练、想着保持状态，不想辜负银手套的荣誉，更不想让兄弟们失望。所以我也和他约好啦，旅行的时候，我陪着他合理安排时间，既能好好放松、慢下来感受生活，也不耽误他加练，之前说“拉着他逛市集不让训练”，就是开玩笑的～ 就是想让他在紧绷了一整个赛季后，能真正卸下压力，好好充充电、蓄满力。
还有咱们离队的几位哥哥，真心为你们开心，也真心祝福你们～ 顺利办完了所有转会手续，终于能开启人生的新旅程啦。希望你们带着在十二班的所有美好回忆，在新的平台上发光发热，前程似锦、一切顺利，不管走到哪里，都别忘了对足球的热爱，也别忘了十二班这个大家庭，常回来看看，兄弟们一直都在，一直惦记着你们。
新赛季，我会一直守在大家身边，继续做好咱们队的后盾，也做雨辰最温暖的陪伴，在场下为每一位兄弟呐喊加油，看着大家并肩作战、再创属于十二班的荣耀。也期待咱们每一位兄弟，都能守住心中的热爱、坚持自己的坚守，在绿茵场上，绽放出最耀眼的自己，不负时光，也不负自己～
#崔琳曼陪雨辰赴英伦# #绿茵后盾# #双向奔赴# #十二班温情相伴#
配图：崔琳曼单人氛围感照片+与王雨辰行程规划手写稿（遮挡隐私）+伦敦风景氛围感图+热刺/曼联主场远景图
·每日文案
1. 绿茵歇战，温情不打烊✨ 休赛期的每一天都很治愈，兄弟们有的认真加练，有的好好陪伴家人，十二班的小美好，都在慢慢沉淀，等着新赛季惊艳登场～
2. 以热爱为帆，以坚守为桨🌊 休赛期不是偷懒哦，是沉淀自己、积蓄力量，兄弟们每一份付出，都是在为新赛季的荣耀铺路，继续加油呀！
3. 烟火相伴，绿茵同心❤️ 有人奔赴远方赴浪漫，有人坚守训练场练技艺，不管是哪种状态，都是咱们十二班最动人的样子，都是最可爱的兄弟们～
4. 不负时光，不负热爱⚽ 休赛期的每一次加练，每一份陪伴，都是为了新赛季更好的相遇，十二班的兄弟们，我们一直在路上，从未停下脚步～
5. 离别有期，重逢可期🌟 祝福离队的哥哥们前程似锦，也期待新的重逢、新的惊喜，十二班的绿茵故事，一直都在续写，从未落幕～
6. 慢下来沉淀，静下来成长🌿 休赛期的十二班，有烟火气的温柔，也有不服输的韧劲，兄弟们每一份坚守，都值得被好好期待，未来可期呀！
7. 同心同行，共赴荣光💪 不管是赛场内外，不管是赛季还是休赛期，咱们十二班的兄弟情不散、热爱不减，静待新赛季，一起并肩再出发！
·结束语
绿茵有界，热爱无界；休赛有期，温情无限✨ 十二班足球俱乐部球员号第69期，在休赛期的温柔与坚守里，和大家暂告一段落啦。这段时间，我们一起见证了离队兄弟的圆满告别，看着兄弟们在休赛期里蓄力成长，也见证着一份份陪伴与热爱的双向奔赴——有人在训练场上挥洒汗水、打磨技艺，有人在旅途中治愈身心、积蓄力量，也有人默默守在身边、温暖护航。
兄弟们每一份坚守，都不会被辜负；每一份热爱，也终将绽放光芒。真心感谢每一位队员的全力以赴，感谢每一位陪伴者的默默守护，更感谢每一位球迷朋友的一路同行、不离不弃。转会窗口还在慢慢推进，惊喜也在悄悄酝酿，我们一起静静等候新的重逢，期待熟悉的身影回家，期待新的力量加入，一起续写咱们十二班的绿茵传奇，不负每一份热爱与期待。
休赛期的每一次沉淀，都是为了新赛季的惊艳登场。愿咱们每一位兄弟，都能在这段时光里，收获成长、收获温暖、收获满满力量；愿离队的哥哥们，前程似锦、一路繁花，不管走多远，都记得常回家看看；愿每一份对足球的热爱，都能在绿茵场上绽放，每一份默默的坚守，都能收获最好的回响。
暂别不是结束，是为了更好的相遇。我们以热爱为约，以荣光为盼，静静等着休赛期落幕，新赛季，咱们十二班全员集结、并肩作战，守住热爱、不负期待，一起奔赴下一场绿茵盛宴，一起创造属于我们十二班的荣耀与辉煌，不负每一位兄弟，不负每一份坚守！
#北京十二班足球俱乐部# #休赛期圆满# #绿茵待重逢# #共赴新征程#
最后的最后，（琳）淋雨久久！
